كارشناس مواد خوردني و آشاميدني معاون غذا و داروي دانشگاه علوم پزشكي يزد گفت: با توجه به اين كه مصرف زياد نوشابه هاي انرژي زا عوارض بسياري را براي فرد به دنبال خواهد داشت، مبتلايان به بيماري هاي قلبي، كودكان كم سن و زنان باردار بايد از مصرف اين نوشابه ها جدا پرهيز كنند.
محبوبه مهدي پناه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه يزد، با بيان اين كه مصرف نوشابه هاي انرژي زا مي تواند عوارضي را به دنبال داشته باشد، اظهار داشت: پزشكان عقيده دارند آنچه كه بر اثر مصرف اين نوشابه ها انرژي كاذب در بدن ايجاد مي كند، مقدار زيادي شكر و كافئين است كه براي سلامتي مضر است و مي تواند سبب افزايش ضربان قلب شود.
وي بيان كرد: در مصرف اين نوشابه ها، كبد مقدار بيشتري قند به جريان خون مي فرستد تا انرژي بيشتري توليد شود و اين اتفاقات ناخوشايند باعث مي شوند كه فرد احساس انرژي بيشتري كند.
وي با اشاره به بررسي كميته علمي غذايي كميسيون اروپا در مورد خطر كافئين موجود در نوشابه هاي انرژي زا گفت: گرچه اين نوع نوشابه ها در مقدار متعادل براي مصرف عمومي بي خطر هستند اما كودكان و نوجواناني كه دو قوطي يا مقدار بيشتر از اين نوشابه ها را مصرف مي كنند ممكن است دچار تحريك پذيري يا اضطراب شوند.
همچنين زنان باردار نبايد اين نوشابه ها را مصرف كنند؛ چرا كه اثرات كافئين بر روي جنين نامعلوم است.
مهدي پناه از كار افتادن كليه ها را از ديگر عوارض مصرف بالاي نوشابه هاي انرژي زا عنوان كرد و افزود: در كنار اين مشكلات، مختل شدن كار كليه باعث مي شود مقدار بيشتري از آب بدن از دست برود كه اگر فرد در حال ورزش كردن باشد، به علت عرق كردن به سادگي دچار افت شديد آب بدن مي شود.
همچنين سكته مغزي و قلبي در افرادي كه مبتلا به صرع يا بيماري هاي مغزي يا قلبي هستند از عوارض جانبي نوشابه هاي انرژي زا هستند.
وي همچنين در ادامه به بروز مشكلات دهان و دندان در مصرف كنندگان اين نوع نوشابه ها اشاره كرد و گفت: نوشابه هاي انرژي زا براي دندان ها مضر است و آن چه توليد كنندگان اين نوشابه ها در مورد آن ها بيان مي كنند غير واقع بينانه است و درصد بالايي از مواد فاسد كننده دندان در آن ها وجود دارد. گرچه اين نوشابه ها به تقويت انرژي براي مدت زمان كوتاهي كمك مي كنند اما به دليل دارا بودن اسيد براي سلامت دندان ها مضر هستند.
اين كارشناس يادآور شد: دندانپزشكان معتقدند كه مواد به كار رفته در اين نوع نوشابه ها نه تنها براي سلامت دندان ها بلكه براي سلامت دهان و لثه مضر بوده و موجب ابتلا افراد به پُر فشاري خون نيز مي شود. همچنين موادي كه به سلامت دندان ها آسيب مي زند تا حد زيادي نيز موجب بروز پوكي استخوان در افراد مي شود.
وي گفت: مشخص شده است اگر تا مدت 30 دقيقه پس از مصرف اين نوشابه ها، مسواك زده نشود مواد موجود روي دندان ها سخت تر شده و به راحتي از روي دندان و لثه پاك نخواهد شد.
مهدي پناه در پايان گفت: كودكان كم سن، افرادي كه به كافئين حساسيت دارند، مبتلايان به بيماري هاي قلبي عروقي و زنان باردار نبايد از اين نوشابه هاي انرژي زا استفاده كنند.
No comments:
Post a Comment