از بين انواع مختلف درد، سردردها شايع ترين دردها به شمار مي رونددر همين ارتباط مصرف انواع مسكن ها براي تسكين درد در ايران مطابق بررسي هاي انجام شده چندين برابر ساير كشورها است، اين در حالي است كه مصرف بيش از حد مسكن ها و آرام بخش ها علاوه بر اين كه به دستگاه گوارش، كبد و معده آسيب وارد مي كند بعد از مدتي خود باعث بروز سردرد مي شود. دكتر محمد شريفي، رئيس انجمن بررسي و مطالعه درد درخصوص انواع سردردها به همشهري توضيح مي دهد.
آيا هـر سردردي را مي تـوان ميگـرن ناميد؟
گاهي سردرد ها علت ميگرني داشته و شديد است و فعاليت روزانه فرد را مختل مي كند. مي توان با استفاده از مسكن هاي معمولي يا داروهاي خاص، سردرد را كنترل كرد. البته لازم به ذكر است درصورتي كه حملات ميگرن مكرراً اتفاق بيفتد و فرد ناچار باشد در هفته بيش از 2 تا 3 بار از مسكن استفاده كند به داروي مسكن وابسته مي شود و در صورت قطع مصرف دارو، مجددا دچار سردرد خواهد شد.
در اين افراد لازم است داروهاي خاصي(تحت نظر پزشك) به طور مرتب مصرف شود تا فراواني حملات ميگرني كاهش پيدا كند و فرد مجبور نباشد دائما از داروهاي مسكن استفاده كند. به علاوه در افراد ميگرني شناسايي عواملي كه باعث شروع يا تشديد حمله ميگرني مي شود و پرهيز از اين عوامل (بي خوابي، خستگي، گرسنگي، استرس، بوي سيگار، بوي عطر، غذاهاي خاص و...) مي تواند باعث بهبود فرد مبتلا شود. همچنين انجام مرتب ورزش هاي سبك روزانه و پرهيز از ورزش هاي سنگين مي تواند به كنترل ميگرن كمك كند.
آيا افراد افسرده بيشتر سردرد مي گيرند؟
سردرد تنشي، نوع خاصي از سردرد است كه اغلب در افراد افسرده يا كساني كه تحت استرس مزمن قرار دارند ايجاد مي شود. اين نوع سردرد معمولا در اكثر ساعات روز وجود دارد اما شدت آن خفيف تا متوسط است و مشكل جدي اي براي فعاليت هاي روزانه ايجاد نمي كند.
اين سردردها معمولا در پايان روز و در موقع خستگي شديدتر مي شود. اين نوع سردرد بيشتر به صورت احساس سنگيني در سر است و افراد مبتلا مي گويند كه "احساس مي كنم يك ديگ روي سرم گذاشته اند". اهميت سردرد تنشي در آن است كه ممكن است درد فقط در ناحيه پيشاني و دور چشم ها وجود داشته باشد و به همين دليل با مشكلات چشمي اشتباه شود. برخي از صاحب نظران معتقدند كه سردرد تنشي نوع خاصي از ميگرن معمولي است و درمان آن نيز مشابه درمان ميگرن است.
اين درست است كه افراد سيگاري بيشتر دچار سردرد مي شوند؟
افراد سيگاري بيشتر به سردردهاي خوشه اي دچار مي شوند كه اغلب در مردان سيگاري 30 تا 50 ساله بروز مي كند و يك بيماري خوش خيم است كه به صورت حملات حاد سردرد و درد پشت كره چشم به صورت يك طرفه تظاهر مي كند و برخلاف اغلب سردردهاي خوش خيم باعث بيدار شدن فرد از خواب مي شود.
معمولا در زمان سردرد، علائم چشمي يك طرفه نيز در سمت مبتلا وجود دارد به طوري كه چشم مبتلا دچار اشك ريزش و قرمزي مي شود.
ممكن است در همان سمت، افتادگي پلك ايجاد شود و مردمك چشم موقتا گشاد شود؛ يعني سياهي چشم در سمت مبتلا بزرگ تر به نظر برسد.
چه نوع سردرد هايي چشم ها را هم درگير مي كنند؟
معمولا سردرد هايي كه چشم ها را نيز درگير مي كنند سه علت دارند:
تومورهاي مغزي: تومورهاي مغزي اغلب با افزايش فشار داخل جمجمه باعث ايجاد سردرد نسبتا شديد دائمي مي شوند كه صبح ها بدتر است. اين سردرد با حركاتي نظير خم شدن، زور زدن، حبس كردن نفس، سرفه و حركت دادن سر بدتر مي شود.
سردرد ناشي از تومورهاي مغزي معمولا با استفراغ (گاهي بدون حالت تهوع) همراه است. خون ريزي مغزي و مننژيت نيز معمولا چشم ها را هم درگير مي كند.
ممكن است گاهي سردرد ها منشأ بيماري هاي چشمي باشد ؟
برخلاف تصور عموم مردم، عيوب انكساري معمولا باعث ايجاد سردرد نمي شود اما گروهي ديگر از بيماري هاي چشمي مي توانند باعث بروز سردرد و به خصوص درد اطراف چشم شوند.
خشكي چشم: خشكي چشم يكي از علت هاي بسيار شايع احساس درد و ناراحتي در اطراف چشم ها است كه معمولا صبح ها بهتر است و در اواخر روز بدتر مي شود.
به علاوه انجام كارهاي چشمي مثل مطالعه يا كار با كامپيوتر مي تواند باعث بدتر شدن درد و ناراحتي در مبتلايان به اين بيماري شود. بيماري هاي قرنيه، بيماري هاي حدقه چشم، سردردهاي ناشي از آفتاب ، سردرد ناشي از قطره هاي چشمي و زوناي چشمي كه اين عارضه يك بيماري ويروسي است كه بر اثر فعال شدن ويروس آبله مرغان در اعصاب حسي چشم اتفاق مي افتد باعث سردرد مي شوند .
No comments:
Post a Comment